健康 【風邪の効能】インフルエンザも人の免疫向上に役立っているのか? 2019.12.19 みらい 風邪の効能という本を以前読んだことがありました。 それによると、 人は風邪を何度も引くことで様々な免疫機能を向上させているというような内容だったのですが、 後程、その本についても話しますね。 所で、話はインフルエンザにな…
健康 冬になると風邪をひきやすくなる理由と、早く直す方法とは? 2018.11.30 みらい 冬になると、毎年のように風邪をひいてしまいます。 しかも、治ったかと思ったら、またひいてしまったりします。 風邪のひき始めは大抵、のどが痛くなったり、水っぽい鼻水が出たりします。 そのうち、体もしんどくなってきて、 何か…